Nonno Peppe ha scritto:
P.S. però la dieta nonno peppe solo dal lun al ven ... sab e dom si fa quel che si vuole ...
Beh, parlando seriamente (cosa che a me non capita mai), il dottore nella mia dieta del 2013 mi aveva infatti detto di tirare cinghia dal LUN al VEN, e poi di premiarmi il fine settimana.
L'anno scorso facendo così ho perso 13 kg. in 7 mesi, poi però ho ricominciato con la pazza gioia praticamente "all week long"...
I proprietari dell mio negozio, fratello e fratella, insieme alla compagna di lui, hanno iniziato una dieta seguiti da uno specialista (non so in cosa, ma era specialista...), in 4 mesi hanno perso qualcosa come 60 kg in tre.
Non equamente distribuiti, ma abbastanza eloquenti da farmi avere una buona opinione dello specialista (e della loro forza di volontà)
La sorella sopratutto, è passata dallo stato di "inguardabile" ad "appetibile", lei soltanto ne avrà persi una trentina....
e - a detta loro- senza troppi patimenti.
A quel punto le Ande le fai anche con il "ciao"....
"Datemi Scott a capo di una spedizione scientifica, Amundsen per un raid rapido ed efficace. ...ma se siete nelle avversità, e non intravedete via d'uscita. ..inginocchiatevi, e pregate Dio che vi mandi Shackleton. .."
